Tisdag. Början till en bättre hälsa eller nå.. 

Började att gå en rask promenad med Tiger på 20 min sen gjorde jag lite olika magövningar samt sprang på stället osv. Gjorde blandat i ca 15 minuter. Det var ungefär det jag orkade :P Så nu ska jag göra det varje dag och öka "passen" lite för varje vecka. Och får jag inte någon träningsvärk så ska jag köra ännu hårdare! Man måste ju börja nånstans :)

Kom ihåg när jag var igång och red oså, då hade man ju iaf lite magmuskler. Har tappat allt totalt nu :( Men jag ska försöka få tillbaka det igen.. 

Snart ska jag gå en 10 minuters promenad till med Tiger innan det blir möte i lindesberg!